Pampeliška (smetánka lékařská) list váha: 100g

Složení a účinné látky smetánky Smetánka obsahuje hořčiny lactopicrin, taraxacin a taraxasterin, inulin (na podzim až 40 %, na jaře jen okolo 2 %), triterpeny taraxasterol a taraxerol (nejvíce v červenci a září), cholin, třísloviny, inosit, steroly, aminokyseliny, pryskyřice, silice, kaučuk (až 25 %), fytoncidy a minerální látky (zejména měď, draslík a mangan). V mladých listech je obsaženo navíc značné množství vitaminu C a kyseliny křemičité. V květech najdeme flavonoidy, karotenoidy a silice.  Účinky smetánky Normální činnost trávicího traktu (působí jako prebiotikum) Močopudná Podporuje vylučování toxinů z těla a pročištění organismu Udržuje zdravá játra a žaludek Normální funkce močové soustavy Antioxidant (při příjmu nad 40 mg) - chrání buňky před oxidativním stresem Příznivě působí na metabolismus lipidů (normální hladina cholesterolu v krvi) dle nařízení ES č.1924/2006 nemůžeme uvádět zdravotní účinky, proto výše uvedené léčivé účinky jsou formou tipů našich babiček a tradičního lidového léčitelství. Nejedná se o lékařské doporučení – vycházíme pouze informací z internetu, které nemusí být odborné. Popis a vzhled Pampeliška je vytrvalá rostlina dorůstající do výšky kolem 5 – 40 cm. Má houževnatý zásobní kořen a listy tvořící přízemní družici. Z listové růžice vyrůstá květenství tvořeno zářivě žlutými květními úbory. Ty obsahují až 200 jednotlivých jazykových květů a kvetou od dubna do srpna. Plodem smetánky jsou nažky s bílým padáčkovitým chmýřím, díky kterému se semena šíří na velkou vzdálenost. Rostlina je prostoupena mléčnicemi, které při porušení roní bílou hořkou šťávu (latex). Příprava smetánky Připravujeme jako čaj, odvar nebo tinkturu. TIP na přípravu čaje: 1 čajovou lžičku přelijte 250 ml vroucí vody, louhujte 10 - 15 minut a poté sceďte. Nálev se připravuje vždy čerstvý. Pijte 1 - 2x denně. Skladujte na suchém a temném místě. Po poškození čerstvého kořenu se vyplavuje bílá tekutina, která se tradičně používala při léčbě bradavic. Použití smetánky Pampelišku neužívejte dlouhodobě a v nadměrném množství. Díky svým močopudným účinkům by mohla z těla vyplavit životně důležitou látku - draslík. Bylina není vhodná pro děti do dvou let. Mohou ji užívat těhotné i kojící ženy. Nicméně hořčiny obsažené v bylině přecházejí do mateřského mléka, které pak mohou kojenci díky chuti odmítat. Nežádoucí nebo vedlejší účinky Lidé trpící zánětem žlučníku, žlučníkovými kameny nebo neprůchodností žlučovodu či střev by se před užitím smetánky měli poradit se svým lékařem. Jedinci s obstrukcí žlučovodů nesmějí bylinu užívat vůbec. Jelikož pampeliška obsahuje velké množství inulinu, neměli by ji užívat lidé se vzácnou přecitlivělostí na inulin. Bez konzultace s lékařem by neměla být užívána v kombinaci s následujícími léčivy: ciprofloxacin, spironolacton, thiazidová diuretika (hydrochlorthiazid), diuretika působící ve vzestupné Henleově kličce: furosemid, bumetanid, torsemid, ethakrynová kyselina triamteren. Další názvy smetánky: Latinský název Taraxacum officinale. Lidově se smetánka nazývá také: Hadí mlíčí, herba urinaria, husí kap, kačenec, kněžská pleš, lucerničky, lví zub, majíček, mlíčí, mlíčný pupen, pampalíšek, pempelík, plečka obecná, pleska, počůránek, psí zub, pupava nebo smetaník. Výrobce: Prodejnabylin.cz Užitečné odkazy: Wikipedia ProdejnaBylin Pampeliška (smetánka lékařská) list ProdejnaBylin Pampeliška (smetánka) lékařská kořen ProdejnaBylin Oman pravý kořen I když se věnujeme aktualitě informací o našich výrobcích, výrobní předpisy se průběžně mění, a tak se mohou měnit složení, obsah živin, alergeny nebo dietetické informace. Vždy proto doporučujeme přečíst etiketu před použitím výrobku.