Kozlík lékařský kořen váha: 250g

Složení a účinné látky kozlíku Seskviterpenoidy (např. kyselina valerenová a valerianol), triterpenoidní saponiny s kyselinou oleanovou jako aglykonem, depsidickou kyselinu chlorogenovou, alkaloidy chatinin a valerin a flavony (luteolinové deriváty). Přítomny jsou také kyseliny valerová a isovalerová. Účinky kozlíku Spánek, usínání, uklidnění a relaxace Duševní zdraví, stres Kognitivní funkce - paměť, koncentrace Správná činnost trávení Správné fungování kardiovaskulárního systému včetně srdce Bolestivá menstruace Diastolický účinek - žaludeční potíže dle nařízení ES č.1924/2006 nemůžeme uvádět zdravotní účinky, proto výše uvedené léčivé účinky jsou formou tipů našich babiček a tradičního lidového léčitelství. Nejedná se o lékařské doporučení – vycházíme pouze informací z internetu, které nemusí být odborné. Popis a vzhled Kozlík lékařský patří do čeledi zimolezovitých. Je to vytrvalá bylina, která dorůstá výšky kolem 60 až 200 cm. Přímá a rýhovaná lodyha vyrůstá z krátkého, vertikálního oddenku. Listy kozlíku jsou kopinaté, široké zhruba 7 – 12 mm, na okraji zubaté. Květenství je hustý vidlan, který je složen z květů v bílé a růžové barvě. Květy jsou dlouhé 2-6 mm. Plody jsou kopinaté nažky dlouhé 2 – 3,5 mm. Příprava kozlíku Připravujeme jako čaj, odvar nebo tinkturu. TIP na přípravu čaje: 1 čajovou lžičku vsypte do ¼ l studené vody, přiveďte k varu a nechte krátce povařit. V zakryté nádobě se nechte 15 minut odstát a posléze sceďte. Odvar se připravuje vždy čerstvý. Pijte 1 - 2x denně. Skladujte na suchém a temném místě." Použití kozlíku Pokud je kozlík lékařský užíván v doporučených dávkách, je považován za bezpečnou bylinu. Kozlík neužívejte dlouhodobě. Po 30 dnech užívání si dejte dvou týdenní přestávku, po které se opět můžete vrátit k užívání. Bylinu by neměly užívat těhotné a kojící ženy a podle Evropské agentury pro léčivé přípravky mohou produkty z kozlíku užívat osoby starší 12 let. Jelikož působí bylina relaxačními a sedativními účinky neměli by ji užívat lidé, kteří řídí motorová vozidla nebo obsluhují mechanická zařízení, která jsou v pohybu. U starších osob dbejte zvýšené opatrnosti, jelikož může přispívat k závratím po probuzení, synkopě, a dokonce i k poruchám vědomí. Nežádoucí nebo vedlejší účinky V případě užití nadměrného množství nebo nedodržení přestávky se mohou objevit nežádoucí účinky jako jsou bolesti hlavy, poruchy vidění, bušení srdce, nevolnost nebo zhoršené trávení. Mezi další nežádoucí účinky patří hyperaktivita nebo nespavost. Zřídka se objevuje i poškození jater a možné jsou alergické reakce. Nekombinujte bylinu s antihistaminiky, sedativy, léky na spaní, svalovými relaxancii, léky proti úzkosti, narkotiky, alkoholem nebo jinými léky, které jsou užívány při léčbě duševních onemocněních. Jedinci, kteří mají rakovinu a užívají antimykotika nebo léky na snížení cholesterolu by se před užitím kozlíku měli poradit s odborníkem. Stejně tak by se měli o konzumaci poradit lidé s onemocněním jater a ledvin. Kozlík také neužívejte, pokud máte před operací, ve které budete v celkové anestezii. Mohl by integrovat s léky, které používají anesteziologové. Další názvy kozlíku lékařského: Latinský název Valeriana officinalis. Kozlík je známý také pod názvy baldrán, baldrian, čertikus, dřevenák, kočičí kořen, kozelec, nard, odolan, paldrán, valerián nebo valeriána. Výrobce: Prodejnabylin.cz Užitečné odkazy: Wikipedia Byliny kořen Světlík lékařský nať Lžičník lékařský nať I když se věnujeme aktualitě informací o našich výrobcích, výrobní předpisy se průběžně mění, a tak se mohou měnit složení, obsah živin, alergeny nebo dietetické informace. Vždy proto doporučujeme přečíst etiketu před použitím výrobku.